Có khi nào bạn ao ước hay cảm thấy ghen tị với làn da căng bóng của ai đó? Chỉ cần áp dụng một vài bí quyết nhỏ, bạn sẽ có một làn da căng bóng và tràn đầy sức sống!
Cùng với tuổi tác và tác động của các yếu tố môi trường, da bạn sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều mụn, nếp nhăn, thâm sạm khiến da mất đi vẻ căng bóng khỏe mạnh. Để lấy lại nét thanh xuân cho làn da, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống để nuôi dưỡng da từ bên trong cũng như kết hợp chăm sóc da từ bên ngoài. Nếu biết cách chăm sóc, bạn sẽ có làn da căng bóng tự nhiên mà chẳng cần phải trang điểm đấy.
Nội Dung
Da căng bóng là vẻ đẹp trẻ trung mà bạn có thể quan sát được bằng mắt thường bên ngoài. Muốn được vậy, bạn phải bắt đầu dưỡng da từ bên trong bằng một chế độ ăn uống hợp lý.
Cách tự nhiên để có được làn da căng bóng là chăm sóc từ bên trong bắt đầu từ một chế độ dinh dưỡng có sự kết hợp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho da.
Vitamin C
Chất béo lành mạnh
Kẽm
Lợi khuẩn
Selen
Nhiều loại thức uống không chỉ có công dụng giải khát mà còn giúp da lấy lại vẻ căng bóng tự nhiên.
Nước lọc
Nước ép trái cây
Sữa tươi không đường
Nước dừa
Nước trà xanh
Muốn da đẹp và tránh xa khỏi các dấu hiệu lão hóa sớm, thì bạn không thể bỏ qua các bước chăm sóc da cơ bản kết hợp cùng một số loại mặt nạ và serum căng bóng da.
Một trong những bước quan trọng nhất để chăm sóc làn da của bạn là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân hình thành nếp nhăn, đồi mồi trên da và cũng là nguy cơ dẫn đến ung thư da.
Dưới đây là một số nguyên tắc cơ bản bạn cần áp dụng để tránh nắng hiệu quả cho da:
Sử dụng kem chống nắng
Hạn chế ánh nắng mặt trời mặt
Che chắn da kỹ càng
Mặt nạ giúp làm sạch, giữ ẩm, cung cấp dưỡng chất cần thiết và giúp điều trị một số vấn đề về da. Ngoài loại mặt nạ được sản xuất bởi các hãng mỹ phẩm, bạn có thể tự chuẩn bị những công thức mặt nạ đơn giản ngay tại nhà.
Mặt nạ giúp da căng bóng với bơ
Mặt nạ giúp da căng bóng với dưa leo
Mặt nạ giúp da căng bóng với đu đủ
Mặt nạ giúp da căng bóng với sữa chua
Serum hay còn gọi là huyết thanh có thể xem là một loại kem dưỡng da dạng lỏng, có tính ưu việt hơn kem dưỡng thông thường. Nguyên nhân là bởi serum có các phân tử nhỏ hơn nên dễ thẩm thấu qua lớp biểu bì da hơn.
Tiêm căng bóng da mặt cũng là một giải pháp phổ biến giúp bạn lấy lại nét thanh xuân, căng bóng cho vùng da mặt.
Làn da tươi trẻ chắc hẳn luôn là niềm mơ ước của mọi cô nàng nhưng với khói bụi, ô nhiễm môi trường cùng nhiều tác nhân khác, da sẽ dần trở nên xấu đi. Bạn hãy bắt đầu quy trình dưỡng da ngay từ hôm nay để có làn da căng bóng và mịn màng nhé!