1
bạn cần hỗ trợ?
10 THỰC PHẨM KHÔNG NGỜ GIÚP NÀNG TRẺ HÓA LÀN DA

0907.122.756

10 Thực Phẩm Không Ngờ Giúp Các Nàng Trẻ Hóa Làn Da 

10 Thực Phẩm Không Ngờ Giúp Các Nàng Trẻ Hóa Làn Da 

Ai cũng mong muốn sở hữu một gương mặt mịn màng, tươi trẻ  nhưng do ảnh hưởng từ những yếu tố bên ngoài và bên trong và chăm sóc da không đúng cách đã dẫn đến tình tạng da bị lão hóa trước tuổi làm ảnh hưởng đến em phụ nữ. Nhưng với 10 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn trẻ hóa được làn da 

1. Trái bơ

  • Ăn một quả bơ mỗi ngày sẽ giảm mỡ máu và đẩy nhanh quá trình tái tạo da bởi nó cung cấp vitamin C, kali, chất chống oxi hóa cho cơ thể của bạn. Giúp cải thiện làn da của bạn
  • Mẹo nhỏ: Đối với những bạn cảm thấy bơ “nhạt nhẽo”, hãy thử cho thêm chút sữa tươi, sữa đặc hoặc đường nhé.

2. Quả mọng (có họ với dâu)

  • Dâu tây, mâm xôi, việt quất hay nho, những loại trái cây này mang đặc tính chống ôxy hóa, ngăn tổn thương tế bào đặc biệt quả này còn giúp ngắn ngừa bệnh về đường tiết niệu

3. Cà rốt

Loại củ quả này được biết đến với chất beta-carotene – một loại chất mà khi đưa vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A, tốt cho mắt và sức khỏe bên cạnh đó làm chậm quá trình lão hóa da

  • Lưu ýĐừng nấu cà rốt quá chín vì sẽ làm giảm các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết

4. Trái cây họ cam quýt

  • Nhóm trái cây này nổi tiếng về lượng vitamin C và axit folic. Chúng giúp làm giảm cholesterol và acid uric trong máu, ngăn ngừa các bệnh cho cơ thể
  • Uống nước chanh là biện pháp được nhiều người áp dụng khi cần giải độc cơ thể. Tăng cường dưỡng chất cho làn da bạn luôn tươi sáng

5. Tỏi

  • Tỏi được xem là “vũ khí” chống lại tà ma nhưng tỏi còn có đặc tính diệt khuẩn, chống lão hóa bởi nó có thể cân bằng cholesterol. Ngoài ra nó còn giúp các bệnh ung thư cho cơ thể

6. Sô-cô-la đen

  • Đây là loại thực phẩm được hầu hết mọi người trên thế giới ưa chuộng.
  • Sô cô la đen có chứa chất oxi hóa như flavonoid giúp làn da có thể tự bảo về khỏi tia UV, se khít lỗ chân lông

7. Dầu oliu

  • Dầu oliu là nguyên liệu không thể thiếu trong các thực đơn của chế độ “ăn sạch”. Bên cạnh đó, nó cũng là một thực phẩm có ích cho làn da làm cho làn da luôn săn chắc và lán mịn

8. Cà chua

  • Cà chua không chỉ mọng nước và dễ ăn, chúng còn có ích trong việc bảo vệ sức khỏe. Chống oxy hóa ngăn ngừa sự lão hóa cho da vô cùng hiệu quả

9. Dầu cá

  • Những loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá cơm và cá bơn sở hữu nguồn axit béo Omega 3 giúp tái tạo tế bào và giữ mức độ cholesterol thấp. Bên cạnh đó nó rất tốt cho sức khỏe và cho cả da 

10. Nghệ

  • Nghệ là một thực phẩm khá quen thuộc trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Trị các vết mụn thâm và sẹo nó chất kháng viêm và cũng ngăn ngừa sự lão hóa 
  • >>> Spa Huyền Trân chăm sóc da bạn quan tâm: CLICK NGAY
  • Đến với SKIN BY HUYỀN TRÂN SPA  bạn sẽ được thực sự thư giãn, với tinh dầu và phòng trị liệu chuyên nghiệp. Với bàn tay kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm và sự tận tâm của các chuyên viên về da đầy nhiệt huyết sẽ giúp bạn an tâm chia sẻ những lo lắng. Đến với chúng tôi bạn sẽ được chăm sóc tận tâm và tận hưởng một thế giới của “Thiên đường thẩm mỹ” cùng những cảm giác thật bình yên –  tinh tế – sâu lắng và trong lành từ thiên nhiên.

banner 1

 

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Tin tức
Đặt lịch hẹn

Họ và tên:*

Địa chỉ:*

Điện thoại:*

Nội dung:*

Hình ảnh
Go Top